by Mar Calvache

SHALA DEL CABO

a
hatha yoga

Práctica suave y consciente que equilibra cuerpo y mente a través de posturas, respiración y calma.

vinyasa yoga

Yoga dinámico que conecta movimiento y respiración en secuencias fluidas y energizantes.

yin yoga

Práctica lenta y profunda enfocada en estirar tejidos, soltar tensiones y cultivar el interior.

yoga facial

Técnica natural que tonifica y relaja el rostro, mejorando la expresión y el bienestar facial.

Senior Yoga (Silla)

Yoga adaptado que mejora movilidad, equilibrio y bienestar general de forma segura.

Mar Calvache

Yoga Instructor

Mar Calvache es instructora de yoga y guía de bienestar, acompañando a las personas a habitar su cuerpo, calmar la mente y reconectar consigo mismas a través de una práctica consciente, respetuosa y adaptada a cada etapa vital. Su enfoque integra respiración, movimiento y presencia, creando espacios seguros donde cultivar equilibrio, calma y conexión interior.

a

Reserva

+34 635 014 008

mar@shaladelcabo.es
class
time
day

con Mar
19:00 Lunes y Miercoles

con Mar
10:30
20:30 Lunes y miércoles
Martes y jueves

con Mar
8:00
20:00
10:30 Lunes y miércoles
Lunes y miércoles
Martes y jueves

con Mar
9:00
18:00
 Martes y jueves
Martes y jueves

CLASES DE YOGA · TARIFAS MENSUALES

Elige la modalidad que mejor se adapte a tu ritmo y a tus necesidades, con prácticas guiadas en grupos reducidos y un acompañamiento cercano y consciente.

Reservar

NORMAL

8 clases grupales al mes

€ 50

Ideal para comenzar o mantener una práctica regular de forma equilibrada.

Comprar

Avanzado

12 clases grupales al mes

€ 60

Para quienes desean profundizar en su práctica y ganar constancia.

Compra

¿Alguna Duda?

    El centro