SHALA DEL CABO
hatha yoga
Práctica suave y consciente que equilibra cuerpo y mente a través de posturas, respiración y calma.
vinyasa yoga
Yoga dinámico que conecta movimiento y respiración en secuencias fluidas y energizantes.
yin yoga
Práctica lenta y profunda enfocada en estirar tejidos, soltar tensiones y cultivar el interior.
yoga facial
Técnica natural que tonifica y relaja el rostro, mejorando la expresión y el bienestar facial.
Senior Yoga (Silla)
Yoga adaptado que mejora movilidad, equilibrio y bienestar general de forma segura.
Mar Calvache
Yoga Instructor
Mar Calvache es instructora de yoga y guía de bienestar, acompañando a las personas a habitar su cuerpo, calmar la mente y reconectar consigo mismas a través de una práctica consciente, respetuosa y adaptada a cada etapa vital. Su enfoque integra respiración, movimiento y presencia, creando espacios seguros donde cultivar equilibrio, calma y conexión interior.
vinyasa yoga
18.00pm - 19.00pm
18.00pm - 19.00pm
Lunes y miércoles
Martes y jueves
Lunes y miércoles
Martes y jueves
Hatha yoga
10.00am - 11. 00am
18.00pm - 19.00pm
19.00pm - 20.00pm
Lunes y miércoles
Martes y jueves
Lunes y miércoles
Martes y jueves
YIN YOGA
10.00am - 11. 00am
18.00pm - 19.00pm
19.00pm - 20.00pm
Lunes y miércoles
Martes y jueves
Lunes y miércoles
Martes y jueves
CLASES DE YOGA · TARIFAS MENSUALES
Elige la modalidad que mejor se adapte a tu ritmo y a tus necesidades, con prácticas guiadas en grupos reducidos y un acompañamiento cercano y consciente.
¿Alguna Duda?
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